Soutien entre filles pour régime

oh oui c'était une tuerie, ça faisait longtemps que j'avais pas mangé des princes trempés dans du chocolat chaud    


rolala tu vas te faire kiffer sur 1m/1m10 je t'envie ..

En plus de mon footing d'hier, avec mon copain on s'est mis à faire des pompes et abdos a 23h30 par là, j'ai des courbatures de malade !

Moi je les mange sec lol

Oui enfin jsuis pas trop fière mais comme épreuves y'a une 60/80, une 80/90, une 1m/1m10 et une 115/125 alors j'avais pas le choix car aucune envie de sauter 80cm..
Les barres seront a 1m/1m05 et 1m10 si je juge des barres trop grosses on a le droit de baisser.. J'ai pas envi de planter mes abords sur du 110 en fait..

Allez je suis sûre que ça va bien se passer

moi je m'ennuie tellement déjà sur la club 1 :(

Oui c'est vrai qu'au final la club1 c'est pas si gros. Dimanche y avait des droit a 80cm dis toi.. Ils ont même pas monté les barres entre la prepa90 et la club1!

Ah ouais 80 sur une club 1 c'est abusé lol
mais même aux côtes à 95 (et souvent des obstacles à 1m) je me fait clairement chier ...

Ca m'a épuisée cette journée dehors et sous la pluie !

Ben demande a passer en Élite

Ma mono veut qu'on passe en amateur. Mais bon..

Je peux pas passer en élite, on a pas assez de chevaux ...
Et puis de toutes façons je pense que malheureusement ma coach voudra pas ... déjà que j'ai mis 2 ans avant de repasser en club 1 ..

J'aimerai bien passer en amat moi !

J'ai trop hâte qu'on aie les originaux de nos photos de la saint valentin ! on va se faire un livre photo + une photo imprimée sur toile chacun pour notre appart   

coucou les filles

ça va ?

pfouuu moi toujours des courbatures de fou aux abdos du coup pas du tout la motivation pour retourner courir aujourd'hui ... on verra demain si il fait pas trop moche !

moi toujours courbaturée aussi depuis mercredi!

Ce midi on a été manger et faire une partie de bowling avec les collègues

Mon copain s'est coincé le doigt ce matin, il pense que c'est cassé, je verrais bien ce soir...

Vous avez choisi vos photos du coup Julie? vous en aviez droit combien?

en prime je viens de refaire une séance d'abdos/fessiers et pompes !! ^^

ah mince pour ton copain :(

euh ben dans l'offre on a le droit à deux photos mais on va se cotiser tous les deux pour prendre le CD avec toutes les photos du shooting

Au fait toujours 55kilos ce matin ! si ça pouvait continuer comme ça et descendre encore ! ça serait idéal ! mais bon je me fait pas trop d'illusions !

pour les repas du jour de mon côté (bon tout est décalé car petit dej à midi)
- petit dej : 4 tranches de pain de mie avec margarine et cacao + jus de pomme
- dejeuner (je pense que ça va pas tarder, enfin vers 16h je pense) : 2 saucisses de volaille + semoule + petit suisse
- diner (ça sera vers 22h et si j'ai faim) : soupe + compote !

Hello les filles

pffff je me suis finalement décidée à aller courir ce matin ... ben pour ce que ça a donné ... 3km en 21min35sec (avec pas mal de marche), le tout pour 185 calories dépensée
déprimant !

Coucou
Ben nous pas de Warm´up demain. Hier soir ça allait pas, aujourd'hui j'ai pu longer en licol c'était mieux mais je pense encore trop frais pour faire subir à ses pieds des réceptions sur 100/110..
Du coup ça repousse au 16mars ou on sera en amateur sur une 95cm et le 23 mars encore un amateur en 1m.
Voilou

ah mince pas cool que ça aille pas mieux :(
tu dois avoir hâte d'être le 16 mars alors ^^

Moi c'est 9 mars à la maison, 23 mars championnat départemental et 30 mars à la garde républicaine !

Garde républicaine?

Oui pour la première fois ils organisent un concours club dans leurs locaux, jusque là ils organisaient que des amateur et pro !

Hello les filles!!

Séance plutôt pas mal aujourd'hui! Mon prof m'a dit que c'était très bien et qu'il était prêt pour sortir! Mais moi j'ai trouvé que j'étais un peu brouillon... Il n'est pas du genre à faire des compliments si c'est pourri donc bon je veux bien le croire! Lol. Du coup j'attends la date soit pour un entrainement en extérieur soit pour un concours!

La classe le concours à la garde!!!

C'est dommage pour le concours Camille mais effectivement c'est surement trop frais pour aller sauter!

Oui c'est trop frais :( jsuis deg