Soutien entre filles pour régime

Oui je sais bien et je me doutais qu'après toutes ce superbes séances j'allais devoir me prendre une claque. Des le départ on a monte dans la nuit alors que d'habitude on fini dans la nuit je l'ai senti au début pas concentrée, j'ai fini par arriver a ce qu'elle baisse la tête mais pas comme je veux elle avait trop de contact et précipitait et j'ai perdu patience ça m'énervait et quand jsuis comme ça j'ai la main dure je m'énerve et Olmee faut tout sauf s'énerver et se crisper. J'ai compris en me voyant perdre patience que c'était de ma faute elle a bosse mais dans la mauvaise cadence en précipitant et se traînant à la fois. A la fin de la séance elle marche tjrs vite et d'hab je prends le temps de la décontracter et de retrouver un pas calme mais la j'ai préféré la marcher en main car j'avais plus de patience pour ça et je l'aurai engueule de marcher si vite.. :(
Tout ça car le boulot me gave et mon boss me gave aussi, je sens que je suis dans son colimateur en ce moment et ça me plombe

 

Camille, je vais te faire une photo des pantalons!  
Ne t'inquiètes pas pour ta séance, il faut des hauts et des bas pour avancer!  

Bon finalement niveau poids, j'ai repris que 300gr... Ouf...
Ce soir viande rouge et pommes de terre sautées!

Pour la TVA, je ne sais pas si ma pension va augmenter ou pas... Idem pour le prix des cours...
Quand Oktebelle retournera à la ferme je n'aurai pas le soucis vu que c'est des particuliers!

Julie, l'UCPA c'est une association ?

Oui c'est une assoc l'UCPA !

Après je sais pas car c'est un centre équestre municipal mais géré par l'UCPA donc je sais pas comment c'est considéré et comment ça va se passer ...

si c'est l'ucpa, pas de tva

je fouine un peu sur le net et je trouve tout et son contraire concernant l'UCPA et la TVA ... certains endroits où ça dit que l'UCPA = pas de TVA et d'autres où si ...
enfin bref j'en parlerai au directeur du club quand j'y retournerai !

Camille tu as trouvé un bon plan pour réparer ton iphone ?

Moi je cherche aussi car je vais récupérer l'iphone 5 de ma mère mais (comme d'hab) elle a pété l'écran du coup faut que je le fasse réparer ... mais c'est entre 150 et 200 euros !!

mais non n'ecoutes pas les conneries que tout le monde raconte ca coute pas 200e de réparer un écran !!! tu achetes l'ecran sur Ebay ça coute 30€ et tu le remontes toi meme c est très facile il y a des explications et pleins de videos sur youtube

Mon repas du soir !!! avec ma compote

Y'a degun

C'est quoi sur tes tartines? jambon gruyere? miam!!

Jambon gruyère et persil. Ça m'a fait 4 points en tout c'est pas bcp ! Je joue bcp sur le poids des aliments

Mais mon poids stagne a 64kg mdr

c'est un pallier peut être, ou alors ton poids de forme...

Je me tâte à essayer WW quand même, mais j'hésite!

Maintenant pour mes soupes je m'embête plus j'achète des légumes congelé precoupé et je mixe

Je pense que c'est un palier car j'ai quand mêmes fait 2 petits écarts ce week end mais pas gros! Le roule au nutella et les chaussons au pommes lol
En plus jeudi soir on mange a l'écurie car l'ostéo vient tard pr les filles du coup on amène des trucs. Je redoute snif je bosse pas de vendredi a mardi ça va être dur de se contenir.. Lundi je suis a l'hôpital pr ma 1ère séance

En fait dans WW ce qui me plait c'est de pouvoir me dire qu'avec tant de points j'ai le droit a ça du je dose bien les aliments. Je crois que je vais refaire de la compote j'ai encore pleins de pommes et je l'ai fini hier ça cale bien au dessert et y'a pas de sucre rajoute

Mais j'avoue que je regarde quasi plus le tableau car je connais par cœur au bout du compte je mange tjrs pareil. Sauf quand je met un nouvel aliment comme ma le gruyère râpé c'est 3points 30gr du coup j'ai mis 10gr ça fait que 1point

ce que je trouve dommage, c'est que du coup on voit que ca te stresse l'imprevu, quand tu maitrise pas ce que tu vas manger ca t'angoisse!

Non en temps normal ça me stresse pas la preuve le week end denier j'ai mange comme une vache sans me poser de questions. Normalement le week end je m'autorise. Seulement la jeudi c'est encore ma semaine tu vois lol ça fait tôt pour manger des conneries

lol j'ai du mal à comprendre, parce que tes "excès" du weekend derniers, je les trouve vraiment pas excessifs lol

je comprend que ca te stresse car je suis déjà passée par des périodes comme ca, mais je comprend pas non plus, car c'est pas de vrais abus je trouve ^^

Je parle des excès du we d'avant j'ai fait macdo resto raclette

Pour ce week end j'ai marqué petits écart

Ah ok désolée j'ai confondu. Au temps pour moi :-)