Soutien entre filles pour régime

Il paraît que c'est génial les vendanges!! Mais je comprend que tu sois courbaturée

tu m'étonnes que tu as mal partout, c'est épuisant les vendanges !

Hello les filles
ça va ?

moi bof, nuit horrible, deux horribles cauchemars, reveil en panique et épuisée :(

Tu as déjà été consulter pour ton sommeil Julie?

Ton copain va mieux?

oui j'ai déjà essayé pas mal de médocs mais rien n'y fait :(
les anxiolitiques me donnent encore plus de cauchemars :(

oui mon copain est guéri depuis samedi !

super si ton copain va mieux.

Et il n'y a pas des spécialistes du sommeil? parce que c'est pas vivable quoi des nuits pareilles

Coucou

je sais pas...

pfouuu mon bouton de fièvre est toujours pas parti et me fait bien mal :(

12h45 mon moment préfère, la sieste !

Lol bonne sieste alors camille!

Bon courage Julie si ça fait mal un bouton de fièvre. Je sais même pas ce que s'est moi lol

Julie pour faciliter le rinçage tu la met sur un cintre et tu la rince avec ton pommeau de douche

Je suis motivee en ce moment, j'ai encore monté ce soir, toujours pas galopé pour pas la chauffer pour rien, jai fait des barres au sol au trot (trois de suite) elle etait calllmee ! bon a main gauche elle a commencé a precipité donc j'ai arreté avant quelle chauffe et bossé autre chose, demain j'ai un cours !

petites photos à la douche jetais seule après j'adore etre seule le soir en descendant ca me rapelle mes tetes a tetes avec salki

C'est top camille!! J'espère que tu vas rester motivée comme ça, tes efforts vont payer. Mais la jument0 a déjà sacrément progressée j'ai l'impression!

moi ce soir, je partais du champ des chevaux, j'avais fait 10 mètres et je me suis retournée, il y avait deux biches qui traversaient le champ, elles sont passées entre les fils de la clôture des chevaux. A chaque fois je suis émerveillée comme une gosse, j'adore en voir!

oui elle a progressé, enfin après c'est moi aussi.. jsuis sure je l'aurai donné directe a ma mono elle aurait été bien.. tu vois ce que je veux dire? je pense qu'elle sait déja faire plein de choses mais c'est moi qui parvient a lui demander comme il faut, bon déja elle se decontracte bien mieux

Des biches trop cool y'en a pas ici !

Ben ça aurai servi a rien que tu la donne direct a ta mono, faut que vous appreniez a vous connaître toutes les deux, et a mettre des codes en place. Mais je comprend ce que tu veux dire!!

oui j'adore les biches parce qu'on en voit pas souvent, et c'est sauvage, alors je trouve toujours ça magique quand j'ai la chance d'en voir! Surtout que ça dure que quelques secondes. Mais il y en a souvent dans le champ des chevaux, c'est la 3ème fois que j'en vois, avant ça j'en avais jamais vu de si près, sauf quand elles traversent la route devant nous!

Ils ont pas peur?

Non du tout, ils doivent avoir l'habitude je pense. Naman les regardait, mais pas énervé du tout. Pourtant il adore courir après les chiens par exemple mais la il était tout calme

 

Salut ! Ce matin bonne nouvelle je pèse 64.2 , ça fait quasi 4kg de perdu ! Pourtant ce we on a mange samedi soir au wok et dimanche macdo mais je mange moins qu'avant et on avait fait du vélo.

Génial bravo!!! toujours avec WW? comment tu as fixé ton nombre de points par jour?

Oui avec WW. J'ai fouille sur le net tu veux?

non non merci, j'aime pas trop ce système. je pense que s'est bien, mais passer mon temps à fouiller, compter mes points etc.. j'ai pas trop le temps quoi

Ça prends 2min... Et au bout de 3semaines je connais tout par cœur je regarde plus le tableau

http://guidedescourses.atspace.com/#P

Vous avez instagram les filles? C'est quoi vos pseudos?

et tu calcules comment les points gagnés par le sport par exemple?
J'aurais vraiment du mal à faire ce régime. Quand je regardais un peu, c'était très rare que j'utilise tous les points, j'en utilisais à peine plus de la moitié...

Oui moi j'ai Instagram, mais je met juste des photos des poneys dessus ^^ faut que je mette autre chose lol je suis pas sure de mon pseudo par contre. clairep_22 je crois