Soutien entre filles pour régime

Surtout que je me disais toujours "oh non je suis trop lourde pour elle, c'est un bébé".
Il a fallu que je monte dessus pour me rendre compte que non c'est pllus un bébé

Ah oui j'imagine, moi ce serai pareil ^^ Mon amie voulait que je monte dessus, mais j'ai dit niet!! trop stressée au montoir pour ca, la jument l'aurait senti direct!

ici ca caille ce matin! première fois que ma voiture est gelée chez moi (comme je suis en bord de mer, ca gèle pas souvent à cause du sel, et des températures plus douces)

Camille tu as changé quoi dans tes habitudes pour perdre du poids comme ca?

Oui ces sur heureusement que c'est maintenant. Il m'a téléphone ce matin ça fait plaisir il m'a tout raconté le pauvre c'est horrible. Ça fait plaisir du parler il va être transféré en maison de repos j'attend un peu et on ira le voir. Il m'a dit appelez moi si vous avez des soucis il est gentil.

ah super, c'est vraiment gentil qu'il t'ai appelé

Je lui avais envoye un texto hier. J'osais pas trop l appeler.

Heu Ben en fait je mange moins le soir. A midi je mange viande féculent yahourt et au goûter fruit et 2mini tranche de pain complet, en arrivant a 6h30 je mange un bol de soupe pr me caller et le soir soit un petit plat de légume avec du jambon soit un steak avec genre crudité. Et une heure après si j'ai faim un fruit et en général deux carré de chocolat. Voir 1barre selon les jours.

C'est calme cet âprem ! Enfin pour le moment lol

Ah oui ca va ce n'est pas trop restrictif Camille! c'est génial si ça marche

Ouais c'est surtout le soir en fait.

J'ai hâte de rentrer me vautrer sur le canapé devant la télé lol

Ici avec Loic on a un peu adopté la méthode de Camille depuis 15 jours et c'est vrai que ça fait vite effet sur la balance.

Le midi, je réduis un maximum charcuterie & co que j'ai sous le nez, j'essaye de prendre en entrée que des crudités + plat chaud + yaourt, au gouter un fruit souvent banane ou alors yaourt nature/fruit et le soir on ne fait plus que des légumes, on a supprimé les féculents

Avec ça j'ai droit à mon petit plaisir, mes deux/trois chocobons par jour

Miam des chocobons ! Ce soir j'ai fait une flammeckuche j'ai mange un bout ou j'avais pas mis de fromage. Ma soupe a 6h déjà mange. Et une petite tranche de poulet. Je mangerai bien un dessert

Les schokobons c'est mon soutien moral :p

Si j'en mange un j en mange dix.
Pas de perte ce matin

Moi en ce moment mon plaisir Chocolat c'est le calendrier de l'avent Kinder. Au moins j'en mange qu'un par jour

Pas mal ça lol

J'avoue mon pti plaisir de Noël

Les filles j'ai besoin de votre imagination : j'arrive pas à trouver de cadeau pour mon frère et ma belle soeur (budget de 50€ gd max 30/40€ serait mieux)

Ouf les cadeaux c est pas mon fort !!lol

Moi aussi c'est bien le problème.

Un truc pour chez eux? Un beau miroir, un grand base avec une plante je sais pas lol

Je l ai déjà fini depuis quelques jour mon calendrier kinder ^^

Ce qui est sympa ce sont les plateaux tournants avec des petits bol dessus pour l apéritif

Jsuis allée voir mon cheval ce soir il est énorme on dirai un camarguais ... Une fille de l écurie va me le monter de temps en temps. J'ai lance de débat de l éclairage elle le mettra jamais... Trop cher a l installation et en électricité.. Donc voila. Je lui ait dit que je payais 320€ 5mois de l année pour qu il s empiffre. C'est vrai en plus...

Et elle t'as répondu quoi ? :/

Pas grand chose pr elle c est juste 3 mauvais mois a passer, sauf que c est pas 3 mais 5

Novembre à mars ... pour elle, c'est pas un inconvénient vu qu elle peut continuer à bosser les siens ... la journée !