Soutien entre filles pour régime

Oki !

Il a pleut sans interruption chez moi depuis lundi les routes sont gavées d eau au boulot c est la piscine jsuis pas encore allée au cheval mais ça va être pareil ...

Nous toujours pas de pluie

(si pas de changements avant la fin des engagements) : J'ai ma Ladyyyyyy au concours du 16 décembre
j'aurai réellement ma revanche sur cette foutue élimination dans ce foutu manège la saison dernière ahah !! et j'ai encore Rico en 2ème tour (le gros jaune avec qui je fais 16 pts à chaque fois) !
mais m'en fout j'ai ma morue

cool

Vi je suis cro contente de l'avoir de nouveau ma louloutte d'amour
et j'aurai ma vengeance sur l'année dernière : je ferais SF et classée

Hier soir j'ai demandé à changer pour avoir Lady, coach a pas voulu, je lui ai dit après pendant le cours "c'est pas que je voulais pas monter Raoullia c'est que j'avais très envie de monter Lady"
message (subliminal) passé du coup

coucou les filles

bon de nouveau du + sur ma balance .. 55,3 ce matin ... ca me plombe un peu le moral mais bon ...

Tkt Julie pareil pr moi je sais plus quoi faire... Du sport mais quoi?

Le 17 décembre on travaille pas a cause de coupure d électricité cool

Bon j'ai retenté de mettre une annonce pour mon cheval en dp on verra bien... Ça lui fera pas de mal 2fois dans la semaine et moi ça me fera un peu de sous enfin faut une fille bien !

Y'a personne ? Aujourd'hui je me sens mega grosse les filles faut qu on se soutienne vraiment ! Si je fais 20min de stepper par jour ça va m aider?

Hello,

Oui ca devrait t'aider le steper mais te fit pas au poids car tu "risques" de prendre du muscle aussi

Même si je mange un peu de connerie?

Perso la je prend pas de poids pourtant je me prive pas

Jarrive plus a me contrôler ...

J'ai arrêté de monter sur la balance depuis un mois, je suis repassai dans les 65kg mais sans faire gaffe je reste toujours dans ses environs là, pas envie de me prendre la tête c'est pas la période, donc tant que je reste dans ces environs là ça me va

moi aussi jy monte pas mais ca n'empeche mdr
tant mieux si ca te convient !

depuis que j'avais perdu du poids je suis toujours resté dans ses environs là avec une petite baisse, ça me convient car j'ai jamais repris les 5kg,


toute façon faut que l'envie soit là sinon ça sert à rien

Ouais c'est sur .. Le problème c'est que je commence a m empâter je me trouve vraiment moche de dos .. Le matin je suis motivée je mange normal la journée et le soir je me rue sur la bouffe ...

Coucou ! Plus qu une journée ! Je traîne encore au lit va falloir se motiver

coucou les filles

repos pour moi aujourd'hui ... trop compliqué à expliquer. je vais chez le médecin là

ce soir gucci masters avec toute l'équipe compet

Ah bon quesque t arrive ? J'ai mis un jean que j aurai pas du je suis très serrée dedans c'est mega pas agréable

Je suis totalement épuisée, j'ai refait un malaise hier ... du coup j'y suis pas allée aujourd'hui ...

donc repos ...

Ah mince j'aime pas ça. Privée de salon lol

Ah non non j'y vais quand même y'a pas moyen lol
je vais aller dormir un peu là, comme ça je serais en forme ^^