Soutien entre filles pour régime

bonne nuit !
on a perdu camille en route lol

Hello, dis donc vous avez parlé ce soir ...

Sinon pour le mask, ca m'étonnes pas car nous on commence à avoir des moucherons en lisière de foret et dans la carrière. Mardi avec le soleil c'était chiant.

mais vous trouvez pas que c'est tôt pour les insectes ? à mon avis ça vient du fait qu'on a pas eu un hiver froid

Coucou les filles .
Moi aussi je vais au cheval j'ai un cours a 11h et je vais coudre
Bonne nouvelle j'ai perdu 600gr ouf ! Ça va me motiver pour la suite

Ben ouais vous m'avez perdu en route car normalement je reçois un mail quand vous répondez et la je recevais plus rien lol

Franchement le compteur de calories je le trouve nulle ça m'arrive d'aller voir mais je le trouve abusé sur certains trucs

Vous savez quoi? J'ai rêve des courses mdr
Quand j'ai dis ça a mon copain ce matin il me dis et alors ta gagné ?
Lool

Coucou!

Ca va les filles?! Il fait trop beau ce matin, j'espère que ça va tenir jusqu'à cette après midi, je saute normalement!!!

Bon niveau poids j'ai perdu 200gr ce matin, c'est bien surtout avec ce que j'ai mangé hier, croissant et pain au chocolat offert par mon collègue pour la journée de la femme! Lol
C'était trop bon mais très gras aussi!!! Lol

Du coup je suis à 65,1kg!

La semaine prochaine je retourne courir, j'espère que ça va faire effet comme là! C'était top!

Mon sellier m'a envoyé un mail, il a eu du retard, il a commencé ma selle jeudi seulement... Du coup il m'appelle en début de semaine pour qu'on se fixe un rdv pour la remise le week end prochain! J'ai hâte!

coucou les filles

top toutes ces pertes de poids !

camille : franchement tu me fais peur avec les courses, j'ai peur que tu tombes dans le cercle vicieux


carlyn : eh ben il est blindé de boulot en ce moment Gaffet on dirait !

Moi je suis dégoutée d'être déjà réveillée, moi qui voulais faire une grosse grasse mat ...

Oui il est blindé de boulot... Ma selle était prévue pour janvier mais trop débordé il m'a demandé si pour début février ça ne me génait pas et finalement ça a été repoussé à fin février et maintenant à mi mars! Ca va que je ne suis pas pressée par les concours! Mdr
Quand j'ai été prendre les mesures pour les taquets, il avait des bouts de selle un peu partout! Lol

c'est clair que faut pas être pressée ... lol

Je suis en train de regarder un reportage sur Meredith michaels-beerbaum sur equidia

Pffff moi je suis au boulot ce matin... Il y a personne, je m'ennuie...

ah mince comment ça se fait que tu bosses ce matin ?

j'attend toujours avec impatience les engagements pour les départementaux du 24

Moi ce matin +900g bizarre. J'ai été payer ma pension et reprendre ma licence puis footing sous un superbe soleil, en debardeur le long de la mer c'était magnifique. J'ai fait 8km à peu près et en rentrant 66,4 soit +300g par rapport à hier.

On à des amis qui arrivent cet aprem jusqu'à demain soir, les.gars font une course à pied demain matin.

eh ben tu as bien du courage claire !

moi je suis en train de faire plein de machines car le linge sale débordait ... je suis aussi en train de dégivrer mon congel ...

et j'ai tout le ménage et le rangement à faire ...

faudrait que je bosse mes cours ...

et j'aimerai bien faire une sieste !...

Revenue du cheval, il fait pas spécialement beau, c'est couvert mais il fait bon, j'ai du enlever à Rayanna sa grosse couette, elle a trop chaud avec.

Sinon ce matin 65 tout rond, j'ai bientôt réussi à reperdre le kilo du week end dernier, il est temps !

tu as fait quoi en cours ce matin du coup manue ?

moi mon congel a bientôt fini de dégivrer ...

j'ai passé un coup de balai ... faut que je passe a l'aspirateur et à la serpillère ... et avant poussière ...
trop pas la pêche ..

Coucou
J'ai fait une top séance de saut j'ai avance mes mains top.

La je suis couchée dans son box il fait trop beau

top ca camille !
tu as des photos/vidéos ?

Trop cool Camille !

Pour plat et encore plat tant qu'on est pas sûre de ces pieds, donc une grosse détente avec activité/rondeur .. les bases en gros, mais c'est nécessaire

Et non lol pas cette fois dommage

oki manue c'est clair que les bases c'est l'essentiel

dommage pour les photos camille ! toi non plus pas de photos manue ?

J'ai jamais de photos/vidéos, ça arrive 2 fois dans l'année grand maximum ^^