Soutien entre filles pour régime

moi même en ayant pris du poids, j'arrive toujours pas à me motiver ... là déjà j'ai du me mettre un coup de pied au c*l pour sortir mon chien lol

ce soir poulet au cury pour moi !

Ben tu vois moi je m'étais bien bougée pour préparer ma course de 10km, donc même après la course je me suis dit que ce serai bien que je garde ce rythme de 2 a 3 fois par semaine, même si ce ne sont pas de longues sorties, genre 6-7 km. Et pour l'instant je m'y tient, pourvu que ça dure!

j'ai préparé mon repas pour demain midi : riz brocolis façon camille lol

6-7 km c'est même pas envisageable pour moi ! je fait entre 2 et 3 moi !

Mdr Claire ahahahaha tu la fait cmt ton riz brocolis ?

Miam Julie ! Ça me fait penser que ça fait lgt que j'en ai pas mange

Mais ta pas peur de courrir seule dans la nuit ?

J'ai cuit mes brocolis à l'eau avec un peu de bouillon
Dans une poêle j'ai fait revenir de l’échalote que j'ai déglacé au vin blanc, j'ai rajouté des morceaux de dinde, puis le riz cru que j'ai fait cuir comme tu m'as appris, façon risotto un peu. et j'ai rajouté les brocolis en fin de cuisson!

Tu géres lol

et sinon, non je n'ai pas peur de courir seule, par contre faut que je m'achète un gilet réfléchissant parce que ce que j'ai c'est limite, on ne me voit pas bien, donc niveau sécurité c'est 0

eclypse24 a écrit:

Tu géres lol

c'est grace à toi!!

Tu t'es pesée ?
Moi tjrs 61.8 je commence a m'épuiser le froid est arrive et je sens que mon corps réclame

-300g 67,3kg

C'est descendu c'est bien

Le soleil est revenu.. Après 3h de pluie..

Jsuis pas en forme ce matin moi :/

3j plutôt

Ici c'est toujours beaucoup de vent...
et j'ai un pépin avec ma batterie, les chevaux ont plus de courant dans les fils depuis le début de la semaine ca me saoule!

Ah merde ils sont respectueux ?

Ben par vraiment non, Quoquo oui, mais Naman pas du tout. c'est ca qui m'angoisse!

Ton copain il te file pas un coup de main pr réparer ça ?

coucou les filles

oh merde pour les clotures claire ! j'espère que tu pourras vite les réparer et que naman aura pas envie de faire un tour !
moi 57,6 ce matin, sachant que après mon gros week end je faisait 58,8 !

bon cet aprem j'ai un autre entretien pour mon mémoire ... en espérant que ça se passe mieux que celui d'hier !
ce soir cheval ! et je monte aussi demain soir d'ailleurs !

Ben il y connait rien. moi même je ne sais pas d'ou ca vient, mais ca me gonfle parce que c'est un truc que j'ai acheté 300€ quand même quoi, il est garanti 3 ans mais faut que je vois comment marche le SAV

Ah merde

Ce midi je pensais couvrir Quoquo, mais évidement il s'est mis à bien pleuvoir, donc il était trempé, donc tant pis!

Je suis complètement à fleur de peau aujourd'hui, je sais pas ce que j'ai, mais j'ai tout le temps envie de pleurer!

 

A fleur de peau aussi ici... Mais je sais pourquoi... J'ai mes règles...  
J'ai super mal au ventre, ça me tire dans les jambes... Du coup ça me rend irritable... Et j'ai envie de pleurer pour un rien...  

Niveau poids je suis bloquée encore 64 et 64.5... Je voudrais bien passer à 63 mais ça à l'air dur...

Julie on se croisera peut être à la manif', j'y vais avec mon ancienne écurie! On va aller perdre notre voix!  

Rho la galère si tu as tes règles Carlyn, surtout si elles sont douloureuses

ça me rassure de pas être la seule au bord des larmes