Soutien entre filles pour régime

je regarde equidia, il est trop beau le zorse de andy booth

Midi 725
gouter 300 environ
soir 400

ça va j'ai gérer aujourd'hui

à cause de Carlyn, on va devenir obsédé ^^

lol moi perso pas besoin de carlyn, ça fait des années que je calcule mes calories ...

Ca me stresse trop ce stage c'est ouf ... que je soit du matin ou de l'aprem c'est la merde ...

en fait vu les horaires vaudrait mieux que je soit de nuit finalement ..

Ta pas déjeuner ce matin avant d'aller au cheval Manue?

je déjeune jamais


un boulot je prends un mug de lait le matin mais pas chez moi

Mais comment vous faites ? Même en ayant mange le matin en partant j'ai souvent le ventre encore vide

moi le matin ça dépend ...
déjà une chose est sûre c'est que je peux pas manger avant de partir !
du coup quand je part j'emmène quelque chose à manger dans le train ou en arrivant à l'école ...
mais pendant mes stages où je me lève a 4 ou 5h du matin j'arrive pas à manger ...

le petit dej c'est mon repas préféré pourtant ^^

en fait je ne peux pas manger en me levant, il me faut bien une heure avant de manger donc ça tombe quand j'arrive au boulot, du coup vu que mes collègues prennent un café j'ai pris cette habitude

ouais voilà moi pareil en gros je peux manger que mini 1h après m'être reveillée ..

Moi 2minutes mdr

par contre si je pouvais j'aurai tendance à faire un gros petit déjeuner vers 10h ensuite gouter et repas du soir en zappant le midi

moi c'est mort, si je mange en me levant, je suis malade garanti ! de toutes façons ça passe pas ...
la seule chose qui passe (et qui m'est indispensable d'ailleurs) c'est mon verre de jus de pomme !

Ma.nue a écrit:

par contre si je pouvais j'aurai tendance à faire un gros petit déjeuner vers 10h ensuite gouter et repas du soir en zappant le midi

en général c'est ce que je fais le week end quand je me lève tard ...
je me leve vers 11h, je petit dejeune vers 12h ou 13h, un gouter vers 16-17h et ensuite diner

Manue, oui il habite dans le même immeuble!

Dsl les filles pour ces histoires de calories! lol
Pour moi ce soir soupe tomate mozzarella 300g=120clrs+une tranche de pain complet=56clrs+boursin noix et figues 15g=65clrs+une sucette=39clrs = 280clrs pour ce soir... J'avais le droit à 400clrs environ donc nikel! lol

Pff je m'ennuie...

La veste isabelle werth est dans mes prix et dans ma taille

Reste avec nous ça t'occupera, tu fais comme moi the voice en fond, c'est pas mal pour suivre le forum ^^

J'ai mis équidia mais bon c'est sur les élèves du centre de Gros Bois... Ca m'intéresse bof... lol

equidia ça me soule par moment ça revient toujours sur les mêmes thèmes

normalement après y'a un reportage sur P. Leprevost

top pour la veste

Bah c'est un peu chiant parce qu'ils ont fait équidia life pour les reportages, évènements concours, films, séries et en fait ils font encore beaucoup de trucs sur les courses avec qu'il y a équidia live pour ça... Bref ça soule... lol

Bin c'est pour ça que j'ai mis équidia... Ils avaient dis 22h... Ils ont 30 minutes de retard...