Soutien entre filles pour régime

Ah c est bien Pauline ! Met toi du Beaume St. Bernard ça soulage. Ce matin je pèse 65.5 j'ai perdu 100gr lol

J'ai pris du décontractyl en comprimés hier soir. J'évite les crèmes car je fais souvent des réactions.

Ah ok

Ça va pas fort j'ai fait une séance de merde et jen peux plus d aller monter à midi je me bouge trop le cul j'ai pas le temps de manger correctement c'est limite si je jète mon cheval au box ... Je sais plus quoi faire

Je vois pas trop Camille ... Vu que tu peux pas monter le soir :/
Tes horaires de pause déjeuner sont imposées ? Tu peux pas par exemple prendre + de temps et du coup soit commencer plus tôt soit finir plus tard ?

Hello la compagnie!

Bon bah j'ai pas repris de poids malgré la malbouffe d'hier soir! Ouf!

Bon sinon j'ai remis ma selle de dressage en vente...
700€ à débattre pour une Bates en cuir avec sangle et étrivières (neuve 1100), vous trouvez ça cher? Elle est en très bon état...

moi si j'avais pu c'est le genre de selle qui m'aurai plu Carlyn! mais j'ai du mal à donner une estimation...

personne n'a de nouvelles de Manue? elle n'est plus sur facebook non plus si?

Oui c'est bizarre Manue ne donne pas de nouvelles...

Je suis toujours en vie, je vous lis toujours mais pas trop envie de parler pendant une période

ouf on s'inquiétait

j'espère que ca va quand même

Oui on espère que ça va pour toi!

Oui oui vous inquiétez pas


Ton poney est rétabli Claire ?

oui ca y est il est réparé, ouf!!

Ah non Julie je peux pas bouger mes horaires lol ça serai cool mais impossible !

Je fais régime depuis hier et la j arrive pas a dormir ça me hante mdr

Tu me la prette ta selle Carlyn? Hihi j'aimerai trop en avoir une

Si on n'habitait pas aussi loin l'une de l'autre je te l'aurai prêté vu qu'elle ne me sert pas du tout... Elle est au chaud dans mon dressing à attendre un acheteur... lol

Hello, bon ce matin levé trop tard pour stepper (pas bien!), toujours pas montée sur la balance

Sinon mon chevla hier était top, on commence à le compacter vraiment au galop, on se rapproche du galop rassemblé mais pas contre j'ai pas le droit de me relacher 1sec si il se relache aussi.

Coucou je suis contente j'ai perdu 500gr ! Ça me motive

Bravo !!!

Le soir c'est dur. Je vais faire mon stepper ce soir

Moi aussi j'ai esthéticienne et apres stepper. S'il est pas trop tard je ferais aussi quelques assouplissement avec la WII

Coucou les filles

top ça camille !
moi je me suis pesée ce matin mais je me rappelle déjà plus à combien j'étais mdr

Bon par contre j'ai un soucis : j'ai les mains dans un état épouvantable, je commence à faire de l'eczéma, je pense que c'est dû à la solution hydroalcoolique (qu'on utilise 50 fois par jour à l'hosto ) + le froid ... ça me brule, ça me fait mal c'est horrible ... j'ai tenté de me mettre de la crème pour les mains mais ça me brûle encore + ...
c'est la misère !!

Tiens ça me rappelle étrangement ma sœur... A une époque elle avait le dessus des mains complètement bouffé c était super sec et rouge ça a dure un moment c était a cause de son boulot aussi... Elle met des tonnes de crème très régulièrement

C'est exactement ça ... ça me fait comme plein de bobos en plus
et l'eczéma qui arrive ...

quelle galère ... la crème je supporte même pas, ça me brûle encore plus

Demande a tes collègue ce qu elle mettent.

J'en suis a 8minde stepper et j'ai mal au jambes j'avais pas mal l'autre fois