Soutien entre filles pour régime

on lui fait la remarque à chaque fois qu'elle le dit

Question du soir: on mange quoi ce soir ? !

nous c'est chèvres chauds ce soir !

Je ne vous envie pas, je mange pas de fromages, enfin très peu

Alors pour notre 4ème sortie en CSO pas si mal ...
Détente extra
On fait 3 barres les 2 premières sur le 2 et le 3. J'arrive un peu en dessous du rythme sur le 1 il se recule donc j'ai remis du galop mais un peu trop donc il fait rouler les barres (pas des grosses grosses fautes) ensuite 4 nickel, 5 foulée fort dans le pied mais il s'arrache de l'autre côté. Mais du coup je le laisse couper la courbe et arrive de biais sur le 6 un peu surpris il retape un petit pied et se met dans la merde donc barre. Ensuite il fait très bien ligne 7-8-9 vertical courbe Spa courbe vertical, le triple oxer 2f vertical 1f vertical nickel avec un saut   sur l'entrée et pour finir le 11 foulée très près, il s'est arraché mais ça passe ... Donc 3 barres mais de très bonne chose.

Ce soir sortie ... ca va me changer un peu moi qui sort très peu depuis que j'habite à Fbleau

ouais moi aussi j'aime pas le fromage sauf le gruyere fondu et la raclette

super Pauline t'as des photos?

tu sors ou ? ah ben nous aussi on sors pas trop en ce moment on fait les sauvage, mon cheri fait sa sieste encore mdr

Ma.nue a écrit:

Question du soir: on mange quoi ce soir ? !

pareil... si j'ecoutais mon cervo ce serai pizza ou macdo car trop abituée le week end a manger comme ca par facilité et pour le plaisir...
mais bon la si je fais ça, adieu les kilos

quoi que il me reste 615 calories pr ce soir

J'ai envie de lasagne ou tartiflette

oh puree arrete je commence a avoir super faim :'(

Ma.nue a écrit:

Je ne vous envie pas, je mange pas de fromages, enfin très peu

rolala moi je suis une accro du fromage !

a Fbleau je pense avec la cavalière qui sort ma 4ans, une proprio à elle et peut etre d'autres personnes

franchement jpeux me faire un macdo non ? il me reste 615 calories, j'ai envi d'un M ( 570 calories) et une petite potatoes ai pire ca fera 1600 calories cest pas le bout du monde non?

Oui tu peux c'est toi qui voit de toute façon

pas mal pour ce cso pauline
et comme a dit camille, on veut des photos ^^

rolala j'ai envie de mac do moi aussi !

si vraiment tu en as envie, fait toi un mac do sinon tu vas être frustrée

rolala j'ai encore envie de sortir moi lool

ca fera 1670 calories pr la journée

ben ça va encore

ouais

moi je vais exploser le compteur calories auj je pense !

Si je calcule bien aujourd'hui j'ai pris:


2 cookies, 2 yaourts, pâtes + filet de dinde à midi et la une pomme pour ne pas tomber dans les chips ça donne environ 650kcal

Pauline, si tu es contente de toi c'est le principal

moi jvous dit pas sinon je vais vous (et me) faire peur !

Allé raconte :p