remonter à cheval apres 3 ans d'abscence

Bonjour,

J'ai arreté l'équitation il y a maintenant presque 3 ans, je reprends samedi prochain et je redoute cette remise en selle
J'ai mon galop 5, 10 ans d'équitation mais ...et si je ne savais même plus m’assoir au galop ? trotter enlever correctement ..

faites moi partager votre expérience

D'avance merci pour vos réponse